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优雅女人培训班

发布于：2021-07-25 09:55:45 作者：admin

优雅女人培训班

优雅女性培训班(丽人卡)

课程内容：

1.对身体的每个部位进行体育锻炼。动作简单实用，能有效减少多余脂肪，塑身美体，让身体更健康！塑身是一项优美优雅的健身项目，针对的是上肢、头、颈、胸、肩、臀、大腿、小腿、脚等的塑形动作。纠正生活中不正确的姿势。让肌肉有弹性，线条更优美，动作舒展，幅度合适。同时也锻炼了动作的协调性，身体动作的美感，培养了外在和内在的气质。

2.眼睛和表情的训练，修长笔直的站姿，优雅高贵的坐姿，婀娜多姿的步态，如何拍照更上镜，如何善用肢体语言提升女性魅力等。

3、个人形象设计：服装款式与身体装饰首饰搭配及围巾系、场合着装及发型设计等。

4.女性礼仪培训：社交礼仪与待人接物、中西饮食礼仪、公交礼仪、接待礼仪等。

招生对象：在职白领、事业精英、全职太太等。

课程费用：4500元/人，30课时，根据学生接受情况，三个月内完成。

特别介绍：会员卡(美容卡)，分为：半年卡：9800元，年卡元。在规定的时间内，时间，将进行无限制的培训。

优雅女人培训班

会员专属：报名时赠送训练服(含鞋袜)、《优雅丽人》书籍、图文影碟。4人以下的VIP小班。

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