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成都儿童跆拳道培训班价格(少儿学跆拳儿童跆拳道培训道的好处)

发布于：2021-04-28 03:03:39 作者：admin

合气道课程介绍：

我们的合气道是(韩国合气道)，是一种以击捏要害部位和抓反关节为主要手段，集击落取为一体的实用技术。

合气道可以分为：非武装，非武装到武器，武器到武器，武器到非武装。

成都儿童跆拳道培训班价格(少儿学跆拳儿童跆拳道培训道的好处)

合气道训练没有固定的套路练习，而是模拟每天可能受到攻击的各种情况下的防身术练习。从一开始就是人与人之间的训练，所以很实用。训练科目包括：徒手对徒手、徒手对武器、武器对武器、武器对徒手、单人对单人、单人对多人等。

陪练的训练方法方便练习者快速掌握合气道技术，快速学以致用。由于长期的重复训练，练习者更容易掌握技能，用技能弥补体力的不足。

合气道的主要技能是关节技能、投掷技能和姿势技能。合气道的大多数技术需要同时使用投掷技能和吐字技能。如果不保护对手的精神，就很危险，不能继续运动。所以练习合气道是因为它的修炼保护了对手的精神，这也是合气道被称为创意武术的原因。

合气道练习时对体力没有要求，所以不分性别、年龄、水平都可以参加。

合气道是全身运动，可以调节呼吸，促进血液循环。

合气道没有竞争，也没有和别人竞争的想法。不是破坏别人的武功，而是和别人一起锻炼和培养自己的武功。孩子很难养成好强好动的性格和情绪。

吴声书院合气道教学特色：沈雄燮大师亲自教授亚洲唯一的合气道9和剑道9。

剑道课程介绍：

可以用来处理危机情况的身体保护运动。

剑是作为武器使用的，所以比空手练习需要更多的专注力，是提高专注力的有效练习。

同时，我们向成长中的青少年传授“忠孝礼义”的精神修养运动。

剑，调动全身肌肉完成各种剑术，是全身锻炼。

是一项可以培养肌肉力量、耐力、爆发力、旋转平衡感等的综合性基础体育锻炼。

有一定强度的体能训练和精神教育，充分培养学员的自信心。

剑法训练伴随着呼吸和冥想，是一种可以学会整理心情的静态练习。——海东剑道是男女老少皆宜的终身运动。

中老年人和年轻人一起参加的家庭培养运动。

剑道集中在精神、克己、自信、意志、礼仪、判断、和谐

吴声书院剑道教学特色：沈雄燮大师亲自教授亚洲唯一的第九节合气道和剑道。

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