体育培训心得体会

幼儿园体育训练的体会

2017-08-07

理解深度的提高

体育是其他学科无法替代的学科教学，其特点充分体现了教书育人的重要性。以下是幼儿园体育锻炼小系列心得，欢迎阅读。

幼儿园体育训练的体会

伟大的教育家陶行知先生说：“教是为了教而不教，教是为了学而教”。孩子的天性是以主动、好奇、模仿为特征的。如果采用简单呆板的教学模式，孩子很难接受。应采用有趣的教育内容和方法，并善于诱导，以促进儿童良好人格的形成。通过营造活泼、活泼、愉快、民主、和谐、和谐的教学氛围，让孩子沉浸在情境中，积极参与学习，从而形成享受、热爱、学习的学习方式，促进孩子的协调发展。这次严松老师的活动让我对“如何在幼儿园开展体育游戏”有了全新的认识：

1.在孩子的生活中创造场景，激发孩子对活动的兴趣。

在体育活动中，由于孩子活泼好动，情绪激动，形象思维活跃，容易对一个新事物产生浓厚的兴趣。他们特别喜欢在日常生活中扮演一个角色并表现出来，总是在剧情中幻想自己。但是，体育活动中简单的锻炼不能引起孩子的兴趣，会使他们容易疲劳、分心，产生消极意识。根据这个特点，在活动开始时，宋先生带着“我们今天去动物园，好吗？”作为活动的介绍，这样孩子们就可以马上把它放进活动中，并问：“你想乘坐什么交通工具？哪个最快？”对于导入点，请扮演小飞机的角色进行热身运动。看似简单的开头部分，体现了教师先进的教学理念。大纲指出：“培养幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育教育的重要目标。”这种老师的隐形教学，让孩子产生了学习的兴趣。

看到宋的体育比赛开始，我不禁想起了我们平时玩的体育比赛。虽然我们在体育游戏中通常使用某些场景来导入，比如《老猫睡觉醒不了》和《小青蛙跳荷叶》，但是在我们平时的优秀教育游戏中，很少使用场景导入和热身运动相结合的方式。在平时的体育游戏中，我们往往是按部就班的玩体育游戏，认为体育游戏中的游戏环节是孩子的重点，往往忽略了游戏的情境情节，可以有效调动孩子的学习积极性。“游戏是孩子的生命。”如何让孩子在有趣的过程中学习和锻炼，需要我们作为教师不断反思，积极探索。

2.丰富的“角色形象”可以有效锻炼孩子的基本动作。

在这个体育游戏中，为了训练孩子的行走、攀爬、跳跃、翻滚等技能，宋老师以动物园为主要指挥，让孩子模仿企鹅、猩猩等各种小动物的动作，充分利用丰富的棱角分明的形象，充分调动孩子现有的经验，让孩子巩固自己的基本动作。这种“让孩子主动学习”的方法让我对宋的教学技巧印象深刻。

印象最深的是在练习环节。因为很多孩子想玩小动物而不是在地上打滚的香肠，在这种情况下，宋先生使用了孩子们经常玩的“石头、纸、剪刀”的游戏来巧妙地解决它。孩子们通过游戏合理地找到自己的角色，这样活动才能顺利进行。

幼儿园体育锻炼的体会2

当今社会，随着科技的不断进步和人们生活水平的不断提高，独生子女是父母的掌上明珠。父母渴望儿子成龙和女儿成为凤凰。在家庭教育中，他们更注重智力教育，而不是体育运动，更关心锻炼。此外，大多数家庭住在新农村的高层建筑中，是单户家庭。因此，儿童户外活动时间少，普遍缺乏锻炼。很多不良症状也会增加(如肥胖、体弱、胆怯、抑郁、恐惧、驼背等。心理和生理因素等。).造成这些不利因素的主要原因是家里没有真正完成男女同校，或者是忽略了运动对孩子的重要性。因此，在幼儿教育时期，合理安排和开展体育教育或体育活动是非常重要的。体育活动主要培养孩子的力量、耐力、速度、协调性、敏捷性、灵活性和平衡能力。

体育活动的价值主要包括：

1、促进孩子的生长发育。2.促进儿童认知能力的发展。3.促进儿童意志品质的培养和良好情绪的发展。4.促进孩子社会性的发展。5.培养孩子良好的行为习惯。

幼儿园体育活动的主要内容包括以下内容：

1.基本动作练习。儿童的运动能力主要分为走、跑、跳、扔、爬、钻、爬等。2.儿童基本体操练习，包括体操练习、排队和变换队形。3.体育游戏活动，以游戏活动为基本形式，以各种身体动作的练习为基本活动，主要以激发儿童兴趣、发展儿童身体素质为目的。4、运动器材活动，包括固定运动器材、中小型移动器材。

儿童基本体操的意义：1。促进儿童均衡发展，培养良好的身体姿势，增强肌肉、骨骼、韧带和内脏的功能。2.学习不同朝向、速度、节奏的各种动作，提高方向感、速度、节奏感。3.统一信号和行动，培养组织和纪律。幼儿园习题现状：1。早操内容和形式单一。2.动作安排不科学。3.音乐选择不当。

幼儿园体育课的发展主要从以下几个方面入手：

1.在体育课中突出儿童的主体和地位

体育课的教育过程主要是让孩子通过练习自己的身体动作来发展各种运动技能。首先，教师要有很强的目标意识，把孩子身体运动和提高身体素质的基本目标作为每节体育课的出发点和归宿。其次，在体育课中，教师要为孩子提供身体练习的机会和条件，保证儿童体育的时间性要充分，次数要适当，教师要讲解和示范

范应简明，避免过多的排队，克服因体育器材少，活动内容贫乏或分组太少而导致等待时间过长的毛病。

　　2、在体育课中有目的地增强幼儿运动的密度

幼儿运动的密度是指幼儿参与实际运动的时间与总课时的百分比，据研究资料显示，幼儿在体育课中合理的运动密度要求是：大班：百分之五十到百分之七十；中班：百分之三十到百分之五十；根据这个要求，增加幼儿运动的密度。①坚持教师精讲、幼儿多练的'教育原则

体育课中如果是上新的内容，教师要先详细示范讲解一到三次，紧接着马上安排幼儿练习，教师巡视指导，观察了解幼儿的练习情况，发现问题引导幼儿及时纠正。如果是复习的内容，教师要减少讲课，有针对性地对普遍存在的问题再做重点讲解示范一次，并让个别幼儿示范，以使幼儿纠正，讲解示范时要根据幼儿年龄特征进行，对于小班的幼儿，示范应多于讲解，对于大班的幼儿，讲解可以多一些。②灵活地运用个人、小组、集体等组织形式有效地增加幼儿的运动密度在一节体育课中，灵活开展集体、小组、个人等组织形式，能让幼儿充分练习，

充分运动，达到恰当的运动量。例如：在教师传授新动作、新技能，介绍新的游戏时，必须采用集体教学形式。幼儿练习时，应设法增加幼儿练习的时间和次数。教师可根据教材的特点、幼儿园活动场地的实际和器材数量等因素，合理选择以下练习的形式：1、个人分散练习，2、分组练习，3、集体集中练习，4、多人合作练习。

　　3、精心设计体育活动的各个环节

体育课中有准备运动、队列队形练习、基本动作练习、游戏、放松运动等环节。教师在设计各个环节的时候，应考虑各环节需多长时间，重点、难点在哪里，应示范多少次，什么时候示范，需多长时间等。体育课各个环节要循序渐进，环环相扣，节奏紧凑，前面的环节应是后面环节的铺垫。幼儿进行游戏时，要有多名教师专门辅导和保护。在游戏结束时重点做好身体的放松运动，此外，要充分做好课前的准备工作，保证体育课各个环节的顺利开展。

4、幼儿参与体育活动的主动性

有趣味的适合幼儿水平的体育活动，能激发幼儿参与的主动性和积极性。为提高幼儿参与活动的主动性，采用以下方法：

　　①以游戏为主

②运用有趣味的道具和器材

③用竞赛的形式，激发幼儿参与活动的兴趣和积极性

　　④活动采用多鼓励少批评的方法，充分挖掘幼儿的潜能

⑤借助音乐、唱节奏鲜明、感染力强、幼儿喜欢的音乐，激发幼儿参与活动的兴趣

总之，在体育活动中，教师要科学地组织幼儿进行体育锻炼，有效地促进幼儿基本动作协调，提高幼儿的身体素质。

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体育培训学习心得体会

体育有很多功能。这是学校体育的主要任务之一，也是体育的显著特征之一。下面学习边肖带给你的体育锻炼和学习的经验，希望对你有所帮助！

体育锻炼学习经验第1章

9月11日，我参加了博兴县中小学体育教师专业培训。上午，我听取了刘桥中学刘福山老师和乔庄中心小学林祥辉老师关于《农村中小学体育教育教学存在的有关问题和对策》的汇报。下午听取了博兴县乐安实验学校第一任老师安朝阳的成长经历，以及县教研室老师赵桂国下半学期的工作安排。这项研究有很多感受，可以总结如下：

通过这次学习，我学到了很多新思想、新知识、新方法，让我受益匪浅，也解决了很多以前不理解的模糊概念或东西。最打动我的是老师的教决定学生的学。听完刘老师的讲座，我想明确一点，在强调学生主体的同时，千万不能忽视教师的作用，教师要在课堂上发挥主导作用。比如知道今天蹲姿是最好的起跑方式，为什么一定要让学生做一些独立的练习来探索最好的起跑动作？我觉得这只是为了探索，没有任何意义。通过这项研究，我认为我们应该重新思考未来的教学方法。什么样的教学内容，什么样的项目，什么年级的学生应该采用什么样的教学方法，教师在这个教学过程中扮演什么样的角色，都是值得探索的。耿教授的讲座让我明白，学生的主体作用取决于教师的主导作用，教师的主导方向和技能对学生的成长起着主导作用。我们应该以学生的体育锻炼为主要手段，体育知识和技能为主要学习内容，提高学生的健康水平。这是我们体育课的任务。

在讲座中，林老师提到老师在评价学生时过于小气。教师应根据学生的特点采取多种形式的鼓励，以激发学生的信心和动机。老师应该如何根据学生的发展水平来表扬他们是学过的。真正努力的孩子应该得到更多的表扬，而不仅仅是成绩。如何评价我们的学生，如何恰当地评价他们？听完讲座，反思自己的课堂，很少表扬学生。最多只有在学生考试成绩好的时候，或者学生动作很标准很优美的时候，我才会给予肯定和表扬。我一直觉得作为一个体育老师，有很多课要教，而且每节课没有多少课，只要学生能遵守课堂纪律，至于学生的心理关注，就真的太少了。有时候一个老师的话真的能影响学生，甚至一生。每个人都想得到别人的肯定。表扬和肯定可以激发学生的学习兴趣。只有当学生感兴趣时，他们才能热爱学习音乐。只要学生热爱学习音乐，教学就成功了一半。所以在以后的教育教学中，要尽可能肯定学生的进步，而不是单纯的认为这是作为学生做的，要关注学生的学习过程。有些学生可能因为先天原因无法完成某项运动或做好某个动作，但只要学生努力，就应该得到老师的肯定，甚至是全班的表扬，这样的学生才能树立信心。让这些学生知道老师也在关注，激发学生的学习兴趣。这正是耿教授所说的：教师的主导作用和学生的主体作用缺一不可。教师的领导技能和应用在教学中起着关键作用。

最后，赵老师留给我们一句话：当今体育课教案没有统一的格式，一线教师要积极参与如何编写教案，结合自己的教学经验提出建议和意见，做出点什么。这意味着我们一线的体育教师有自己的空间，但要结合实际情况想办法准备实用的理科课程。

体育锻炼学习经验第二章

教师是人类灵魂的工程师，体育教师是学生健康体质的塑造者。健康是革命的本钱，健康的身体是一切活动的基础。作为一名新入职的体育教师，难免会对教学感到困惑和茫然。教育局安排的培训研讨会，给了我们入职前强有力的保障。本次培训名人众多，培训内容理论联系实际，既告诉了我们教学理论，又强调了实践与理论的差距。通过这次培训，我们不仅在理论上上升到了一个更高的水平，更重要的是，我明白了成为一名优秀的体育教师是多么重要。

就我记忆所及，从小学开始体育课印象深刻的老师不多。因为老师很少给我们上体育课，所以要么是语文老师，要么是数学老师。当时我们的脑海里对体育课充满了无限的期待，乐趣和热爱是这个时代学生的特点。因为体育课经常被占用，我们无法获得内心的满足。除此之外，体育老师大多是其他学科的老师，更别说专业的了。所以现在我知道了做一个优秀的体育老师有多重要。新形势下，教育教学改革要求教师具备更高的政治和业务素质，提高综合素质，不断适应教育教学改革的需要。特级教师的教学经验和对教育的执着追求，给了我们一个伟大的青年教师教育，让我们知道什么是教育，如何教育优秀的学生，让我们知道没有爱就没有教育的深刻道理。

与中学教师相比，我们小学体育教师的责任应该更重。近年来，不断被提到的学生身体下降的问题不时在我脑海中回响，有些学校甚至取消了长跑，这不得不说是一种悲哀。我们的学生是生长在温室里的花朵。他们一旦遭遇风雨，就不能顽强的成长吗？我觉得这和我们的体育老师有关系。小学体育教师应从小学生做起，培养他们良好的体育锻炼习惯和终身体育意识。这就要求我们小学体育老师在课堂上认真教，千万不要羊一样的教，既要对学生负责，也要对自己负责。听一个专家说了一句我觉得特别经典的话。他说，你觉得现在什么运动越来越受重视？其实跟我们体育老师本身有关。他说，有什么样的教学

师，就会有什么样的课堂，有什么样的课堂就会有什么样的学生，就会有什么样的家长，什么样的校长，什么样的领导等等。这归结到底完全在于我们教师对课堂的态度。

什么样的体育课是一节好的体育课?多年前毛主席写过《体育之研究》，我觉得这是所有体育人都应该好好学习的经典，他说，体育就是要野蛮其体魄，文明其精神。是啊，我们现在的体育课真的能做到野蛮体魄，文明精神吗?真的能达到每节课的运动量吗?古希腊盛极一时，他们的军国体育思想，让他们的名族坚韧不屈，现在日本人的平均身高已经逐年增高，他们已经不再是矮小的倭寇了，我想这与他们的体育思想不无关系。我以为我们的体育课就应该多做一些有强度的运动，并不能每节课都上着快乐体育、阳光体育，多一些野蛮体育。

一位教师的示范作用，可能比上课更重要，我们应该给我们的学生们树立一种阳光、积极、健康的形象。摒弃一些不好的习惯，如抽烟、不注意自身形象的事情等。我现在仍然记得我的初中体育老师，夏天上体育课一直是穿着拖鞋、抽着烟，可能这种记忆很难抹去了。

通过培训，更多的是交流，让我意识到作为一名小学体育教师的光荣与责任，总结了以下几句话，愿我们体育人共勉：你是什么体育便是什么，你会怎样体育便会怎样，你有智慧体育就有灵性，你有善意，体育就能普度众生!

　　体育培训学习心得体会篇3

刚刚过去的暑期，对我来说是一个收获颇丰的暑期，这个暑期，教研员给我们进行暑期培训，培训主题鲜明，目标明确，使我进一步对新课标的精髓和发展动向有了深入理解，促进了我的专业成长，为高效课堂教学补给了养分，通过八个话题的讨论和交流，老师们各抒己见、畅所欲言，充分显示了市南教育浓厚的教研氛围，老师们的想法给予了我强烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵，使我在感悟中进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标。下面我重点谈几点我对如何做到既面向全体学生又能遵循不同学生的身心发展特点这个问题的体会。

第一，从认识事物的角度出发既面向全体学生和遵循不同学生的身心发展特点是森林与树的关系，即矛盾的普遍性和特殊性，矛盾的普遍性是指矛盾存在于一切事物的发展过程中，每一事物的发展过程中存在着自始至终的矛盾运动，矛盾的特殊性是指具体事物在其运动中的矛盾及每一矛盾的各个方面都有其特点。任何事物都是普遍性和特殊性的统一。普遍和特殊的区别是相对的，在一定条件下可以相互转化。而体育教师就是制造条件者。

第二，如何做到既面向全体学生又能遵循不同学生的身心发展特点需要教师在课堂设计中考虑个体差异，适时进行分层教学，尊重学生的个性发展。《体育与健康课程标准》(2011年版)在选择教学方法的建议中指出：应针对不同水平学生的身心发展特点，遵循不同内容的教学规律与要求，进行更有针对性和实效性的教法与学法创新，调动学生体育与健康学习的积极性。如何选择教学内容、教学方法、和创新学法并且在课中及时发现学生的差异进行适时调整，就需要我们老师多用心，用心积累;用心发现;用心实践;用心反思。

第三，适合的才是最好的。每个学校的学情不同，方法虽相同，用起来却不同。学校里场地大小、设施器材、学生体质、学生人数等均各有差异，我区好的方法也举不胜举，如互动效能、四段双测、教学方式等等，这些都具有针对性和时效性，充分体现了教学方法的创新。将探究式学习、合作学习、自主学习融入到实际的学情中，以学生为中心，针对不同的学生制定不同的要求和学练方法，并且在教学过程中要及时发现学生的不同差异以及教学目标制定的是否符合实际，根据课堂的实际情况及时调整目标，真正做到以学生为中心，以学生的共同发展为初衷，合理的实施课堂教学。

虽然学习的时间是短暂的，但留给我的收获却是无穷的。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对本学期的体育课堂充满信心。

　　体育培训学习心得体会篇4

四天的大练兵和两天的技能培训已经结束了，在短暂的学习中，我获得了一大笔精神财富!下面我就来谈谈我的体会。

前两天，我们被集中安排在巩留县森林武警中队接受训练。刚开始我们都有情绪，好不容易有一个周日，又把我们弄到这里参加军训，有什么好训的，那些东西又不是不会。不管有什么想法、有多少怨言，我们还是得去，胳膊终究拧不过大腿，我们就这样别别扭扭的开始了为期两天的训练。森林武警的教官尽心尽责，每一个动作都要求我们做得尽善尽美，一天的训练下来了，我们突然发现我们开始喜欢上了这种训练。军姿一站就是20分钟，正步走的抬腿动作单腿举起、手臂摆臂制动练习&;&;我们这一拨人大部分身上都有伤，大部分人都咬牙坚持下来了。经过不懈的努力，终于我的动作做到位了。虽然汗如雨下，但是内心非常快乐。特别值得一提的事，不是我们专业的体育教师。他们有的年龄在40岁以上，他们虽然动作不标准，惹得大家阵阵发笑。但是他们的精神可嘉，还是在不停地学习。

后两天，我们集中到巩留县四乡中学，来自新疆教育学院范教授为我们开展了为期两天的培训。范教授首先对课改做了回顾，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课程教学改革与创新必须遵循体育教师的规律，坚持健康第一的指导思想。范教授重点讲解了当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利和弊。重点讲解了体育教学方法的运用，并结合实际，在新课改下的体育教学方法，学生学法，教师素质的能提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的学习有了很大的帮助。

其次，在整个培训过程中范教授始终都在极力推崇终身体育、健康第一的理念，在他的课上欢笑不断，每个人自觉与不自觉的都在积极参与其中。

第一天上午，范教授上了一节理论课，其余三节课都上的是室外课，从武术到舞蹈、到游戏以及健身等等，甚至包括说拉弹唱，范老师都做得是非常好，范老师不停在说一句话：体育课要有活力，要有欢笑，各类健身运动都能灵活应运，如果做到了，又何愁学生不愿上呢?两天的课，上的我们汗颜，范老师一个五十多岁的老人，一直在运动，然而我们这些稍微还年轻一点的体育老师，一个个都累的上气不接下气。范老师就一个俯卧撑和仰卧起坐的锻炼方法上就各有20种和10种以上，如果我们在教学中，能够灵活的应运，不仅锻炼了身体，还提高了学生的参与性，这样的可才有吸引力。

范老师的武术动作更是潇洒漂亮。我们首先学习了基本的手型，步型;然后学习组合动作。全体教师学习非常认真，在老师的带领下，我们很快掌握了这套组合动作。说实话，在平时的教学工作中，我不敢教学生武术动作。害怕自己的动作不标准，教坏了学生。通过这次培训大大提升了自信心，对我今后的教学工作有很大的帮助。总之两天的培训，我受益多多。我也由衷的佩服范老师，我在佩服他们的同时，也在思考：作为体育教师个人的综合素质一定要过硬，而且一定要善于创新，一陈不变，结果只有学生不喜欢，自己也无趣。

通过学习我重新认识了健康第一的指导思想的深刻内涵，通过范教授的的举例，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在不断地练习中，使过去的体育课非常单一，在课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间很被动。我们和范教授一起学习和研讨，我们深刻的认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们追求的让学生在了中求学，在学中取乐。

学习的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实的。通过学习，我收获了很多的很难了解到的经验和教学方法，通过学习我更深的认识了体育与健康课程标准与体育的乐趣。培训已经结束了一周，在这一周授课中，我慢慢的调整授课方式和内容，学生的积极性空前的高。

参加教师培训的机会是难得的，我觉得自己身上的压力更大了，但我一定要把压力变动力，今后在学校的教育教学中，我要更加努力学习各种教育教学理论和业务知识，与全体教师共同致力于新课改的研究和探索中，切实以新观念、新思路、新方法投入教学，为新时代培养更多富有创新意识、创新精神和创新能力的合格人才做出贡献!总之，通过这两天紧张的学习和考试，提升了自身的体育教学技能，加强了自己和各位体育教师的学习和交流。我想在以后的学习中我会更加努力，争取通过暑假培训，做一名优秀的体育教师!

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