首页 - 自学考试 > 什么是素质拓展(大学素质拓展训练心得)

什么是素质拓展(大学素质拓展训练心得)

发布于：2021-04-06 03:17:54 作者：admin

素质拓展训练是一种以提高心理素质、身体素质与实践相结合为主要目的的综合素质教育。它以运动为依托，以训练为途径，以感知为目的。

拓展训练可以使青年学生激发个人潜能，培养乐观的态度和坚强的意志，提高沟通的主动性和技巧，建立相互合作、相互支持的团队精神，大大增强合作意识，从而达到提高学生心理素质的目的。

什么是素质拓展(大学素质拓展训练心得)

通过拓展训练，青年学生将在以下几个方面得到显著提高：

1.知道自己的潜力，相信自己，增强自信，提升形象。

2.克服心理惯性，激发想象力和创造力。拓展训练通过各种形式和不可预测的场景对青年学生进行训练，鼓励青年学生在看似混乱的情况下学会发现规律，培养青年学生以积极的开拓态度克服困难，提高解决问题的能力。

3.认可团队的作用，信任他人，参与团队，信任团队，增强团队的参与感和责任感，塑造团队的活力，促进组织的成长。

4、真诚沟通，沟通顺畅，改善人际关系，与团体合作更加和谐。在整个训练中，通过大家的努力和自我呈现。

扩展数据：

优质拓展训练的特点：

1.投入第一：拓展训练的所有项目都是以身体活动为导向，导致认知活动、情感活动、意志活动、交流活动。有明确的操作流程，要求学生全力以赴，获取最大价值。

2.挑战自己：拓展训练有一定的难度，表现在心理素质的测试上。要求学生挑战自己的能力极限，跨越心理极限。

3.炼团队：体验团队的强大力量，增强团队成员的责任感和参与感，树立相互合作支持的团队精神和团队合作意识。

4.巅峰体验：学员克服困难，成功完成训练计划要求后，能感受到发自内心的胜利感和自豪感，获得人生难得的巅峰体验。

5.自我教育：培训师只会在培训前向学员明确课程的内容、目标、要求和必要的安全注意事项。一般来说，他们不会在活动中讲述或参与讨论，充分尊重学员的主观地位和主动性。

参考来源：百度百科-素质拓展训练

分享到： QQ空间 新浪微博 腾讯微博 人人网 微信 百度 复制网址

二维码

扫一扫关注我们

版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，本站不拥有所有权，不承担相关法律责任。

本站部分文字及图片均来自于网络，如有侵权请及时联系删除处理，欢迎发送邮件

上一篇：顺尔宁吃一个月能有多大效果(瘦圆脸能有素质拓展培训多大效果)

下一篇：拓展训练都有哪些活动(野外拓展训练)

相关文章

网站地图|关于我们|联系我们|广告合作|会员服务|

客户热线：

客服邮箱：

二维码

本站部分文字及图片均来自于网络，如有侵权请及时联系删除处理

Copyright © 2022 招生信息网版权所有